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我想要這麼大方的去面對痘痘這門課，是需要很大的勇氣的(苦笑~)

其實，我很慶幸自己在痘痘這門課，所經歷過在心理和生理上的壓力與負擔，這個過程使我更能體會人們被痘痘所困擾的心情了，我懂這門課對於大家來說，一定很不討喜，不像愛情那堂課，有喜有悲，傷痛過了還是會想要再修，而痘痘這門課，一定心想能不要去修就不要去修，但當我們不得不去面對它的時候，請勇於面對它，不要害怕更不要自卑，痘痘不會長一輩子，我們總有一天會復原成原來的樣子，並且活得更自信，所以還在修這門課的同學，請用健康的心情去面對它，這門課雖然很難修，但我相信總有一天會畢業的，加油！

在青春期(國中時期)的時候，我們都曾經有青春痘的經驗，或許長的部位不同，而嚴重性也有差別，當然啦！也有一些天生麗質的人，是從來都不擔心痘痘問題的，但我更相信大多數的人，都曾有痘痘的危機和煩惱，所以小魚這堂課，要告訴大家，自己在面對痘痘危機的時候，是怎麼打這場硬戰的。

其實，我長痘痘的時候，已經不是所謂的青春期了，當時的我正面臨著四大問題：

第一、我失戀了
第二、工作壓力
第三、想要準備升學
第四、家庭上的壓力

我想最失敗的應該是遇人不淑，所以傷痛之餘，我每夜失眠，為了準備考試，我跟公司請辭，但他們需要我，請我做到年後再走，撐到年後，我用自己的薪水報名一個月的衝刺班，家人不提供生活費更不幫忙補習費，可見當時的我有多麼的無助，但我仍然不放棄升學，拿到補習班的教科書好讀多了，名師已經把重點整理好了，就這樣每天八小時以上拚命地讀書。

你們應該也能體諒，離開學校二年的我，要回頭讀書，總是有一點困難度的，加上我只有一個月的準備時間了！最後，成績考得不差，但還是沒有北部國立學校的機會，為了現實的因素，我選擇就近的學校就讀，我曾經後悔了一年多，『當初為什麼不選更好的學校？』但現在的我已經不後悔了，因為我想通了，『或許當時的選擇就是在當下最好的選擇』，至少住家很省錢，至少我遇到了我這一生第一個我會愛上的男人(以前我沒有真正的愛過一個男人，也覺得要遇到會喜歡上的人很難)，雖然我還看不到以後，雖然我現在有多怕這一切的付出都可能會落空，但還是要給自己一點信心，相信這一切會是值得的。

回到主題，讓我來分享一下，長痘痘時所受到的偏見和屈辱，我相信很多人也可能因為外表而被取笑或看不起，但親愛的，請把信心找回來，那些看不起又嘲笑你的人，才是真正不美麗的人，而且當你認真回頭再看看他們，你會發現他們除了心不美，連外表也不見得就十分出眾阿！痘痘這門課，真的不好修，第一點要學的就是，『請把因為長痘子而失去的信心再找回來』，因為你不會永遠都這樣，有一天，你一定會好起來的！

事件一：有一天魚要去面試一個打工的機會，後來面試主管見到我，一開頭就主動告訴我下星期會有一個辦公室的工作機會，問我要不要等一等，但是我明明應徵的是電影售票員！(這是我二專畢業後第一次體驗到面試失敗。)

事件二：後來在一個咖啡店打工，老闆娘竟然很直接的問我年紀多大，知情之後還直說：「你已經過了青春期啦！怎麼還長一堆痘痘呀？」請問當下我是能接什麼？被取笑長痘痘之外還加上年紀已經不小= =||||

事件三：終於跟一個很久不見的朋友見面，但朋友脫口而出竟然是這種話：「魚~你已經不像是我當初認識的魚了！你根本不像你嘛！」我只是突然長了痘痘，我還是我，但朋友完全不懂得我已經夠難過的了，還說話這麼直接T_T

其實談外貌總是太膚淺，但這確實是個很現實的問題，相信大家在社會上也會慢慢體會到這個道理，外表雖不是最重要的，但沒有一個願意讓人接近的外貌，也就不會有機會讓人了解你內在的美好，出社會外貌不能代表一切，但卻可以先給人一個好的印象、好的觀感，乾乾淨淨的外表雖然不能當飯吃，也不是找工作或升學的錄取標準，更不是感情路上可以順利的指標，但是一個人若滿臉痘痘的話，最大的阻礙應該是他對自己的信心度不夠，與人交際的時候，我們或許也會因此感到不安，甚至還擔心別人的眼光，而無法自然的與他人相處或對視。

其實，滿臉痘子也常使人來不及表現自己的內在，就會先給人一些不好的觀感，像是：不太懂得照顧自己的健康、不太愛乾淨、生活習慣不好、太貪玩常熬夜不睡覺、很愛吃油炸食品，甚至是抗壓性不夠，不太能適應外在環境的壓力，也可能是最近因為某件事情而火氣大…等等，一些刻板印象和偏見。但真的就是如此嗎？我長痘子的時候，其實並不常感冒，身體還是挺精神，個人對於睡覺的地方很有潔癖，被套、床套常常清洗更換，而且我也不常吃油炸食物，或許因為戀愛失敗後的種種壓力與煎熬，使得我失眠而失調狂冒痘子吧？但這也只能算是我個人的因素而已，或許以上的偏見有很多是造成痘子的主要因素，但也不能因此就代表全部會長痘子的人，都有以上各種既定印象啊！

說說自己的心路過程好了，其實我也曾經因為長了痘子而失去信心，是那種直接從天堂掉到地獄的那種絕望，很難想像本來好好的臉蛋卻因為痘子而搞得又醜又痛，我也有不敢出門的時候，連朋友約見面我都一一回絕，深怕會嚇到他們，畢竟自己從來不曾這樣子過，一度把自己封閉起來，不幸的是，當時家人對我並不支持，一昧的怪罪是我把自己的臉搞壞搞醜的，所以，如果你的家人也為痘痘而苦，請不要責怪他的習慣不好，或是他不夠愛護自己的健康，你應該多關心他的生理和心理，安慰他該去看看皮膚科醫生，總有一天會好起來的，這絕對是一場長期抗戰，痘痘的治療不可能一時就好轉，痘痘好了剩下痘疤會慢慢的淡掉，一定要長期的配合治療，這堂課的第二點就是要學會，『隨時保持愉快心情！』，當當暫時性的醜女不要緊，我們其實也可以活得很自在，這只是一種過程，難過也是會過的。

親愛的，我給的不是特效藥，也沒有任何處方、偏方，我只能以一個曾經滿臉痘子的身份，寫這篇文章，我不怕讓大家知道我曾經這麼醜過，曾被看不起、被背地裡嘲笑，甚至還被懷疑我這個醜女怎麼會有男朋友，新朋友知道我有男朋友之後，還會以為是我主動倒追的…等等的莫明偏見，長痘子只是一時的，難道就不能有人追求嗎？如此不堪的回憶其實是一種豐富人生的經歷，不怕讓人知，只是希望可以因為這篇文章而鼓勵到一些正在與痘痘對抗的人們。

或許你們害羞，不敢回應文章，但你們的回應更是我的動力喔^^要加油！
沒有過不了的關卡，只有心理上還沒有調適好的自己。